全浸游泳训练方法,是拉夫林(姓)特里(名)在TI工作室的研究成果,这个训练方法适合所有的游泳者,但并不是为了培养世界冠军,而是为了让所有喜欢游泳的人能够达到如...
Total Immersion. 本意是完全沉浸在入水为鱼的欢愉中,他强调的是情绪上的体验,副标题是“非凡泳技,人人可学”。...
游泳有“指纹”之说,也就是说,若细分起来,每个人的泳姿都是不同的。既然能像区分指纹那样来区分泳姿,鉴定全浸和...
全浸工作室的教练们把这种游泳水平的提高称之为“进化”,这个说法太形象了。通过学习全浸的游泳理念并且进行有效练习提高的游泳水平,就象是进化——你已经成为比...
全浸式自由泳和普通自由泳的区别如下:1、两者的规则不同 全浸式自由泳强调划水效率。由于前交叉比较利于长体滑行(...
普通自由泳是竞技游泳项目之一。严格来说不是游泳姿势,它的比赛规则几乎没有限制。大多数游泳运动员在自由泳比赛中...
其实全浸自由泳只是全浸游泳教学中自由泳的一种教学训练方法。这个方法非常适合大众游泳爱好者。特点是注重旋转的平...
全浸式自由泳和普通自由泳的区别如下:1、两者的规则不同 全浸式自由泳强调划水效率。由于前交叉比较利于长体滑行(滑行时始终有一个手臂前伸),因此每次动作的效...
全浸式自由泳也叫鱼式游泳,个人推荐练习竞技自由泳,也就是说普通自由泳。不过普通自由泳也有很多种如前交叉,中交...
我的全浸自由泳经验:1)全浸的确强调划水效率。由于前交叉比较利于长体滑行(滑行时始终有一个手臂前伸),因此每次动作的效率比较高,比较适合长游。当然,要多...
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